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¿De verdad las sopas instantáneas son malas para tu salud?

Una reciente controversia ha llamado la atención de todos, luego de que uno de los antojos favoritos de los mexicanos fue señalaba como un producto dañino para la salud. La realidad de las sopas instantáneas es que no contribuye de ninguna manera a tu salud y si es un producto que se consume con continuidad puede llegar a afectar de una manera significativa en ti bienestar.

Las sopas instantáneas se han convertido en una alternativa fácil y rápida para poder combatir el hambre, la verdad es que la rutina de nuestro día a día a veces ni siquiera nos da tiempo para hacernos algo de comer, por ello es que distintas marcas de este tipo de producto se han convertido en uno de los más demandados en el país de México. Pero debes de saber que su sabor está hecho a base de sabores artificiales que pueden dañar a tu salud.

Por lo anterior dicho la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), ha señalado que muchas de estas marcas tienen un gran nivel de sodio y demasiadas calorías qué dañan tu salud. Por ello que la organización intenté que las sopas instantáneas dejen de venderse en las tiendas. Las sopas instantáneas se popularizaron a finales de los noventas, este producto se tenía planeado vender como una botana, pero los mexicanos los han convertido en un alimento de todos los días que las personas han incluido en sus dietas de todos los días.

Las sopas instantáneas están hechas de como hidratos de carbono que pueden ser harina de trigo o maíz, salsa de soya, sal, aceite, vegetales deshidratados, azúcar, especias, extracto de pimienta roja y algunas cantidades de grasas y proteínas. Estos ingredientes pueden ser considerados cómo productos dañinos para tu salud.

El ingrediente que más preocupa es el glutamato monosódico, debido a que esté puede causar distintos malestares como el dolor de cabeza, náuseas, latidos del corazón agitados y rápidos, dolor de pecho y náuseas. Este ingrediente es el que le da el color y sabor a las sopas instantáneas.

Seguiremos informando.

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