Existe una teoría llamada El Efecto Flynn, que dice que el IQ de una generación tiende a ser mayor que la de sus antecesores, sin embargo, un artículo de la UNAM menciona que en 2008 sucedió lo contrario, según expertos esto se debe a la falta de inteligencia adaptativa, pues como humanos tendemos a querer seguir un manual cuando existe alguna problemática, en lugar de buscar soluciones distintas y creativas.
Saber que nuestros recursos intelectuales han disminuido en los últimos tiempos es inquietante y nos hace pensar en que tal vez, el hecho de que nos estemos apoyando en exceso en las nuevas tecnologías está haciendo que se oxiden habilidades, tales como la resolución de problemas, pensar de manera creativa, memorizar e incluso orientarnos en una ciudad sin ayuda del GPS.
A lo largo de las décadas, la concepción sobre qué es la inteligencia y cómo se expresa en las personas ha variado muchísimo y no solo eso, también se han agregado distintos enfoques, tales como las inteligencias múltiples, donde nos encontramos con la inteligencia emocional o la comprensión de las emociones, que de igual manera es importante y decisiva, la inteligencia se expresa del muchas maneras como la creatividad, la capacidad de resolver problemas, flexibilidad, habilidad para entender a otro y reaccionar en consecuencia.
La inteligencia adaptativa es un derivado de la psicología positiva que hace referencia a la capacidad de ajustarse rápidamente a los cambios en el entorno o situaciones, sin importar la dificultad de éstas, un ejemplo que estoy segura que hablará sobre la capacidad adaptativa que tenemos fue la pandemia por Covid-19, pues esto hizo que cientos de empresas y trabajos modificaran sus estructuras para trabajar de manera más segura, las escuelas y tiendas de servicio igualmente tuvieron que adaptarse a pesar de lo difícil que esto pareciera.
Ésta es una cualidad que regularmente buscan los reclutadores, pues la inteligencia adaptativa supone que a pesar de que algunas aptitudes puedan volverse obsoletas por el avance de las tecnologías la persona podrá aprender y desarrollarse en distintas áreas, consiguiendo mejores puestos de trabajo.
La inteligencia adaptativa es además algo que puedes aplicar en diferentes ámbitos de la vida, como en el social, abrirte a nuevas posibilidades y buscar de forma creativa soluciones a problemáticas te ayudará a sentirte más cómodo en situaciones que se presenten con amigos, pareja y familia.
Alimentar tu inteligencia adaptativa te permitirá acoplarte fácilmente a cambio, a esto también se le llama Resiliencia, pues es la facilidad con la que aprendes de una situación y consigues sacar provecho de ella.
Una buena forma de ejercitar esta inteligencia es practicar nuevos pasatiempos, intentar algo que salga de tu zona de confort, para de esta manera abrir tu mente a más posibilidades, y de igual manera ejercitar la creatividad en la resolución de problemas.
Agiliza tu pensamiento, puedes hacerlo a través de juegos o actividades que suponen un reto, como el ajedrez, rompecabezas o actividades como los escape rooms, busca siempre la solución más creativa, es algo normal tratar de recordar el pasado buscando soluciones que ya antes hemos encontrado, sin embargo, siempre es bueno para el desarrollo de inteligencia adaptativa buscar respuestas nuevas, confía en tu intuición.
Al lograr desarrollar inteligencia adaptativa podremos encontrarnos con mayores niveles de tolerancia a la frustración, la posibilidad de escalar de puesto en tu trabajo, mejorar tus relaciones y sobre todo, enfrentar de manera saludable y creativa las distintas problemáticas que día a día tenemos que afrontar.
Estefanía López Paulín
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