¿Sabías que las frases de buenos días pueden ser la clave para tener una vida más tranquila, productiva y feliz?
En los últimos años se han comenzado a mostrar importantes pruebas científicas que revelan que la programación neurolingüística es una muy útil herramienta que se basa en hablar con nuestro propio cerebro para mantenerlo motivado, alerta y activo con ayuda de estímulos positivos.
- Recuerda esta mañana que hoy tenemos otra nueva oportunidad de vivir algo increíble
- Hoy es una gran oportunidad para ser mejor que ayer
- Te deseo un día tan hermoso como yo
- La vida siempre te ofrece un hermoso regalo y se llama ‘hoy’
- Buenos días mundo, ¿estás listo para mi?
- Solo tienes una tarea de hoy: tener un gran día
- Hoy es un gran momento para abrazar este gran día toda actitud positiva
- Buenos días, hoy puede ser ese día que tanto has soñado
- Hoy estamos un paso más cerca que de esa gran meta
- Estoy más que lista para dar lo mejor de mi
Recuerda que hablarte de manera amorosa te mantendrá motivado, con una sana autoestima y reforzara tu amor propio, todo esto es la base para sentirnos bien con nosotros mismos e incluso es una magnifica herramienta para ver de manera más positiva algunas situaciones que no sean de nuestro agrado, practicar la programación neurolingüística nos ayudara incluso a crear tolerancia a la frustración y ver cada problema como un reto con una enseñanza.
La cultura mexicana tiene muy normalizado el hablarse mal a sí mismo, ponte a pensar, cuando de pronto te das un golpe en la esquina de un mueble automáticamente piensas: “Que tonto/a” y esto, aunque no lo creamos, afecta en nuestra psique.
No olvides que jamás hay que hablar mal de nosotros mismos, porque dentro de cada uno de nosotros vive un guerrero, que se puede sentir ofendido y no pelear por ti nunca más.
Estefanía López Paulín
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