El problema de las adicciones ha cobrado una relevancia crítica en la salud pública, destacando por los cambios físicos y químicos que provoca en áreas específicas del cerebro cuando se consumen drogas de manera prolongada. Estos cambios, junto con factores genéticos, ambientales y sociales, determinan la vulnerabilidad individual a desarrollar una adicción.
Según datos recientes, el consumo de drogas presenta cifras preocupantes en Estados Unidos. El tabaco afecta al 24% de la población mayor de 15 años, mientras que el consumo de riesgo de alcohol alcanza el 3.4%. Un 2% de la población consume cannabis diariamente y entre un 2% y un 4% es adicta a la cocaína, cifras que muestran un aumento en el consumo de estas sustancias.
El Dr. Toni Gual, jefe de la Unidad de Conductas Adictivas del Hospital Clínic Barcelona, explica que superar una adicción implica más que simplemente dejar las drogas: «Es fundamental adoptar un estilo de vida saludable que no solo evite las sustancias, sino que promueva el bienestar físico y mental».
Las adicciones se consideran enfermedades crónicas que requieren un enfoque integral para el tratamiento y la recuperación. La abstinencia es clave, acompañada de un seguimiento médico adecuado y la adopción de hábitos saludables como dormir lo suficiente, una alimentación equilibrada y la gestión del estrés.
La terapia psicológica desempeña un papel crucial, buscando fortalecer al paciente mediante un abordaje motivacional. El Dr. Pol Bruguera, psiquiatra de la misma unidad, destaca la efectividad de la terapia de grupo para compartir experiencias y prevenir recaídas durante el proceso de recuperación.
«No se trata solo de evitar la sustancia, sino de aprender a vivir con la enfermedad», añade el Dr. Gual. Una recaída no debe ser vista como un fracaso, sino como una oportunidad para ajustar el tratamiento y fortalecer el apoyo social y familiar.
La familia juega un papel crucial en el apoyo al paciente, retirando del entorno doméstico cualquier objeto relacionado con el consumo y proporcionando un ambiente de apoyo emocional. La comunicación abierta y sin juicios es fundamental para el bienestar del paciente y su recuperación a largo plazo.
En definitiva, el tratamiento de las adicciones requiere de un enfoque holístico que combine terapias psicológicas, apoyo médico, cambios de estilo de vida y un sólido apoyo social y familiar. Es un camino difícil, pero con el adecuado acompañamiento y compromiso, es posible recuperar la salud y calidad de vida.
