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¿Sabías qué? Tus emociones pueden provocarte enfermedades

Aunque parezca asombroso incluso el cáncer puede ser provocado por un estado emocional persistente, así lo menciona el sitio oficial de Clínica Imbanaca. La institución señala que este padecimiento es consecuencia del estrés acumulado en las células, al entrar en “shock” se produce una alteración y multiplicación anormal que dan origen a un tumor. Ejemplos como este existen muchos, por ello es importante que trabajes en tus sentimientos ya que dependiendo de tu estado de ánimo dependerá tu salud.

En la actualidad las personas están sometidas al estrés de la rutina, es por ello que diversos estudios afirman que el 50% de los malestares de las personas son provocadas por las emociones. La doctora María Amelia Bueno, médica de ayuevédica, señala que el cuerpo nos hace saber que algo no está bien en ti a través de las enfermedades, y que cada dolor significa que no todo está bien en ti organización amo. La especialista hace hincapié en que la salud y la mente son uno mismo, por ello tus emociones siempre afectarán tu bienestar.

Emociones como el miedo, sentimientos reprimidos y actitudes conflictivas, pueden alterar el funcionamiento de tu organismo y su funcionamiento. De aquí la importancia de cuidar tus emociones y ponerles atención, la especialista menciona que siempre existe una carga emocional que te afecta y es importante ponerle atención y atenderla. La doctora María afirma que cuando se sufre de una fuerte depresión tus defensas bajan, por ello tu cuerpo es más vulnerable. También puede provocarte alteraciones en el colon, tensión muscular y dolores de espalda o cabeza.

Para explicar el tema la especialista cita la «parábola budista de las dos fechas», “La primera flecha, la que viene de afuera representa el dolor, los problemas o la enfermedad que se padece. La segunda flecha son las emociones y los pensamientos que llegan asociados a esa primera flecha”, dice la médica ayurvédica.

¡Dile adiós al estrés de la rutina con estas técnicas!

Seguiremos informando.

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