El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha dedicada a sensibilizar a la población sobre esta enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. En San Luis Potosí, la depresión es la principal causa por la que las personas acuden a los centros de salud, pero se estima que más de la mitad de los afectados no buscan tratamiento, ya sea por desconocimiento o por el estigma que sigue asociándose a esta condición.
A nivel mundial, la depresión afecta a aproximadamente 350 millones de personas, con una prevalencia del 9% en México, afectando más a mujeres y adultos jóvenes. Esta enfermedad no solo disminuye la calidad de vida de quienes la padecen, sino que también está estrechamente relacionada con un mayor riesgo de mortalidad y con un impacto negativo en la salud física y psicosocial. Entre las condiciones médicas asociadas a la depresión se encuentran la hipertensión arterial, la diabetes mellitus, problemas gastrointestinales, el dolor crónico y las adicciones.
El diagnóstico de depresión se basa en la presencia de síntomas como un estado de ánimo triste constante, pérdida de interés en actividades cotidianas, alteraciones en el apetito, dificultades para dormir o exceso de sueño, y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio. Para confirmar este diagnóstico, es esencial que un médico o especialista en salud mental realice una evaluación completa.
Es importante resaltar que existen tratamientos eficaces para la depresión, que incluyen terapias psicológicas y, en algunos casos, medicación. Sin embargo, la clave para un manejo exitoso es la intervención temprana. La depresión no tratada puede generar consecuencias graves, como un funcionamiento deficiente tanto en la vida cotidiana como en el ámbito laboral, y aumentar el riesgo de enfermedades graves.
En San Luis Potosí, las personas que experimenten síntomas de depresión pueden acudir a su Centro de Salud local para recibir un diagnóstico adecuado. Si es necesario, se les podrá referir al Centro Integral de Salud Mental (CISAME) en la capital o en Ciudad Valles, o bien recibir apoyo inmediato a través de la Línea de la Vida (800 911 2000), disponible los 365 días del año.
En casos urgentes, los afectados también pueden recibir atención especializada en la Clínica Psiquiátrica Dr. Everardo Neumann Peña, ubicada en Soledad de Graciano Sánchez. No hay que esperar más: la depresión tiene tratamiento, y es fundamental buscar ayuda a tiempo para mejorar la salud mental y emocional.
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