Los moretones son molestos y pueden resultar incómodos, pero existen varios remedios caseros que pueden ayudar a acelerar su desaparición. Antes de explorar estos remedios, es importante entender un poco más sobre los moretones y su proceso de curación.
Los moretones pueden variar en tamaño y color, dependiendo de la gravedad del golpe y la coagulación de la sangre de cada persona. Según la investigación «El envejecimiento de los hematomas», los moretones generalmente comienzan de color amarillo y con el tiempo se vuelven más rojizos antes de desaparecer por completo, lo cual puede tardar alrededor de 15 días.
Remedios caseros para quitar moretones rápidamente:
- Hielo: Aplicar hielo envuelto en una toalla fina durante 20 minutos puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Este proceso se puede repetir varias veces durante uno o dos días.
- Calor: Aplicar calor en el área afectada puede mejorar la circulación sanguínea, lo que ayuda a eliminar la sangre atrapada.
- Elevación: Elevar el área afectada por encima del nivel del corazón puede reducir la inflamación y promover la curación.
- Vitamina C: Consumir alimentos ricos en vitamina C puede fortalecer los vasos sanguíneos y acelerar la curación de los moretones.
- Árnica: Utilizar pomada de árnica puede reducir la inflamación y mejorar la apariencia del moretón. Se puede aplicar varias veces al día.
- Aloe vera: El gel de aloe vera es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Aplicarlo en el moretón varias veces al día puede acelerar el proceso de curación.
Si un moretón es grande, doloroso o no desaparece después de 2 a 4 semanas, es importante consultar a un médico. Además, si aparecen moretones sin causa aparente o si el moretón persistente está asociado con otros síntomas, puede ser indicativo de una afección más grave, como el síndrome compartimental, y se debe buscar atención médica inmediata.
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