¿Alguna vez escuchaste la frase “cerrar ciclos”? Algo que es muy cierto es que la vida está llena de ciclos, psicológicamente hablando un chico se entiende por una etapa o tiempo que tiene un inicio y un fin marcado. La mayoría de veces el soltar a una persona o poder olvidar una situación puede ser un conflicto para muchos, por ello es importante que conozcas una manera de poder superar con mayor facilidad aquellas situaciones abrumadoras en tu vida.
El cerrar ciclos de una manera adecuada puede traer beneficios para ti, ya que gracias a estas situaciones que enfrentas en la vida, te hacen ser quien eres y gracias a ellos construyes tu carácter y la fortaleza. El senado de las heridas que dejan estos ciclos, esencial para ti porque sino estarás en un constante bucles emocional y provocara que te sientas mal con tu persona e incluso muchas veces tu estado emocional afecta tu salud.
La primera etapa para aprender a cerrar ciclos es dejar ir, en la mayoría de ocasiones las personas no pueden aceptar una pérdida y su apego solo afecta su estado emocional. El tener una dependencia sobre algo es malo, porque lo relacionas con tu felicidad y cuando lleguen la pérdida de este objeto o perdona solo te hará que te sientas mal.
También debes de hacer un balance objetivo de la situación, por decirlo de otra manera pongamos el ejemplo de terminar una relación. Cuándo esto pasa a menudo las personas son propensas a idealizar su realización y no poder soltarla, para poder salir adelante de una manera más rápida tienes que ponerte a pensar sobre lo que este fin de sumo o te resto. Tendrás que preguntarte las cosas buenas de la relación, las malas, qué te aportó, qué te restó, cómo te sentiste y qué cosas positivas y negativas implican que haya llegado a su fin.
Al cerrar ciclos es importante también aprender de los errores para mejorar como persona, cuándo una etapa llega a su fin es el mejor momento para analizar tus actitudes positivas y negativas. Tienes que recordar que cuando algo termina siempre debe de ayudarte a ser una mejor persona. Es normal que te sientas triste por un tiempo y para ello debes de recordar todo lo bueno que entregaste de ti y entender qué no fue culpa de nadie. O en el caso de perder a una persona, es importante recordar los momentos maravillosos a su lado.
