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Camila Cabello, sobre su Salud Mental y Portada Global para la revista Glamour

La cantante latina se convirtió en la primera estrella en ser la portada global para la revista Glamour, revelada el día 6 del presente mes. En su entrevista para dicha revista, Camila Cabello se abrió sobre sus altos y bajos emocionales y como trabaja diariamente para sobrellevarlos de la mejor manera y ser más feliz.

Camila comenta que durante el pasado mes de Septiembre pasó por un pico de trabajo muy exhaustivo, pues tenía eventos relacionados con el estreno de la nueva película de Cenicienta que protagonizó, los premios MTV, la MET gala, sesiones de fotos y la promoción de su próximo álbum “Familia” que estará disponible a finales de año.

Estando en el ojo público desde 2012 cuando concursó en “The X Factor”, Camila ha tenido que aprender a lidiar con cierta toxicidad por parte del público, a demás de sufrir de ansiedad (algo sobre lo que ha sido muy abierta al respecto). Para esto platica que es normal para ella acudir a terapia, pero hasta antes de entrar a cuarentena solamente trataba temas en específico, como ansiedad por un show o una sesión para componer, fue hasta que el mundo se dio un respiro que se pudo preguntar si realmente era feliz.

En Agosto, fotografías de Camila Cabello mientras corría se volvieron virales, pues no mostraba el cuerpo que Hollywood vende como “ideal”, a lo que ella contestó vía TikTok que es simplemente el cuerpo normal de una mujer, con grasa y celulitis y que no tiene por que sentirse avergonzada. El vídeo consiguió 4.8 millones de likes.

En cuanto a su vida amorosa Camila cuenta que su novio Shawn Mendes también asiste a terapia con regularidad, y aunque no han tomado terapia de pareja hasta el momento, confiesa estar dispuesta a probarlo algún día. Shawn es un gran soporte para ella, pues cuando se siente insegura o inestable sabe que siempre puede contar con el. Como la noche de los VMA’s donde Camila comenzó a sentir ansiedad y recurrió a un patrón poco saludable, pero cuando le contó a su novio lo que estaba pasando el le dijo que todo estaría bien, respiró con ella y la ayudó a calmarse.

La tres veces nominada a Grammy y ex miembro de la banda Fifth Harmony se encuentra en un muy buen lugar mental y emocionalmente, pues Camila está aprendiendo como lidiar con sus emociones de una forma saludable con la ayuda de su terapeuta, no obstante, cuenta que tuvo que buscar uno nuevo, pues necesitaba trabajar diferentes aspectos de ella que su terapeuta anterior no estaba tomando tanto en cuenta. Con su nuevo terapeuta está más cómoda y tranquila, llegó a la conclusión de que todo se trata de encontrar un balance entre todas las ajetreadas partes de su vida y darse un descanso al menos un día a la semana.

La salud mental es un aspecto que tendemos a descuidar, sin embargo, es uno de los más importantes. Sin una buna salud mental no podemos dar buenos resultados. Todo el mundo debería asistir a terapia.

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Seguiremos informando.

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