Volar es una experiencia increíble que te permite conocer nuevos lugares y culturas. Sin embargo, los vuelos largos pueden llegar a ser muy agotadores, sin embargo, aquí te presentamos 10 consejos para que tu próximo viaje transcontinental o transoceánico sea más llevadero.
Ya sea con equipaje de mano práctico, plan de entretenimiento y ropa cómoda son algunas de las claves para evitar sufrir en los largos traslados, pero hay otras medidas muy sencillas y fáciles de adaptar que te permitirán disfrutar de un mejor vuelo y llegar relajado y sin contratiempo al punto de destino.
1. Equipaje de mano: Conviene llevar artículos de aseo personal en tamaño de viaje. Además, no olvides una pluma y la dirección de tu alojamiento.
2. Comodidad: Usa tapones para los oídos, antifaz y audífonos para dormir, así como traer una almohada para el cuello.
/)
3. Entretenimiento: Disfruta de las películas y programas de TV del sistema de entretenimiento del avión.
Ten un plan alternativo como un libro, juegos o música.
4. Espacio para las piernas: Guarda tu equipaje de mano en el compartimento superior. Estira las piernas y los pies con frecuencia.
5. Ropa cómoda: Usa ropa holgada y en capas. Lleva un par de mudas para cambiarte después del aterrizaje.
6. Estiramientos y movimiento: Levántate y camina por el avión cada dos horas. Realiza ejercicios de estiramiento en tu asiento.
7. Hidratación: Bebe mucha agua durante el vuelo. Evita las bebidas con cafeína y alcohol. Lleva snacks saludables como frutas o frutos secos.
8. Ejercicio antes de volar: Realiza ejercicio o actividad física antes del viaje. Camina por el aeropuerto si no tienes tiempo para hacer ejercicio.
9. Aprende frases en el idioma local: Te facilitará la comunicación después del aterrizaje. Puedes usar libros, audio o videos para aprender.
10. Conoce a tus vecinos: Inicia una conversación con la persona que está a tu lado. Puedes hacer nuevos amigos o incluso obtener recomendaciones.
